Professionele begeleiding bij bekkenbodemprolbemen in Lier
De bekkenbodem heeft drie belangrijke functies:
- Sluitfunctie: betreft zowel het opspannen als het ontspannen
- Steunfunctie: ondersteunt de organen in het kleine bekken
- Seksuele functie
Door een foutieve werking in één van deze functies kunnen er problemen ontstaan. Enkele voorbeelden:
- Incontinentie van urine of stoelgang
- Plasproblemen zoals veelvuldig of moeilijk plassen
- Zwaartegevoel of verzakking van blaas, baarmoeder of darmen
- Chronische constipatie
- Na urologische of gynaecologische operaties (prostatectomie, sacrocolpopexie, ...)
- Seksuele problemen (vaginisme, dyspareunie, erectiele dysfuncties,...).
Met behulp van educatie, oefentherapie en manuele therapie gaan we opzoek naar de oplossing.
Manuele kinesitherapie
Manuele kinesitherapie richt zich op het herstellen van de gewrichtsfunctie door technieken zoals manipulaties en mobilisaties. Het doel is pijnverlichting en het verbeteren van houding en bewegingspatronen.
Voordelen van manuele therapie:
- Directe pijnverlichting: Vermindert pijn door spanning op gewrichten en weefsels te verlichten.
- Betere mobiliteit: Vergroot de bewegingsvrijheid van stijve gewrichten.
- Verbeterde houding: Helpt bij het corrigeren van houdingsproblemen die klachten veroorzaken.
- Sneller herstel: Bevordert een sneller herstel na blessures of letsels.
- Optimalisatie van beweging: Maakt dagelijkse activiteiten makkelijker en soepeler uit te voeren.
Manuele therapie is geschikt voor mensen van alle leeftijden met gewrichtsklachten en zorgt voor een effectieve verbetering van het bewegingsapparaat.
Bekkenbodemklachten bij jong en oud
Vrouwen
- Urineverlies (stress-, urge- of gemengd)
- Verzakkingsklachten (prolaps)
- Chronische bekkenpijn
- Dyspareunie of vaginisme (pijn bij het vrijen)
- Pre- en postnatale begeleiding (zwangerschap + mommy fit)
- Revalidatie na gynaecologische ingrepen
Mannen
- Urine- of stoelgang verlies
- Bekkenbodempijn of spanningsklachten
- Revalidatie na urologische ingrepen (bv. prostaatchirurgie)
Kinderen
- Enuresis nocturna (bedplassen)
- Dagelijks urineverlies of urgency
- Moeilijkheden met zindelijkheid
- Functionele stoelgangproblemen (obstipatie, soiling)
Perinatale begeleiding
Perinatale begeleiding helpt je veilig en verantwoord in beweging te blijven tijdens en na je zwangerschap. Door gerichte oefeningen blijf je fit, verminder je klachten zoals rugpijn, bekkenpijn, urineverlies en bevorder je een vlotter herstel na de bevalling.
Prenataal - Mommy fit
Onze begeleiding zorgt ervoor dat je lichaam sterk blijft, zodat je je goed voelt tijdens deze bijzondere periode. Zowel fysieke als mentale ondersteuning staan centraal voor een gezonde zwangerschap en herstel.
Postnataal - Mama en baby
Vanaf 6 weken na een natuurlijke bevalling, of 8 weken na een keizersnede, bieden we een uitgebreide controle en begeleiding aan.
- Bekkenbodemcontrole: Evaluatie van spieren en littekens.
- Buikspierencheck: Onderzoek naar diastase.
- Oefenprogramma: Persoonlijk schema voor herstel.
Chronische pijn
Pijneducatie is essentieel bij de behandeling van chronische pijn. Het helpt bij het begrijpen hoe pijn werkt en hoe je er beter mee kunt omgaan. samen werken we aan het verbeteren van je beweging, het verminderen van angst voor pijn en het herstellen van je dagelijks functioneren. Zo krijg je terug controle over je lichaam en je leven.
Dry needling
Dry needling is een effectieve behandelmethode om spierknopen (triggerpoints) aan te pakken en myofasciale pijn te verminderen met een dun naaldje. Bijkomend kan het spierverkramping verlichten en mobiliteit verbeteren, waardoor het herstel versnelt en de algehele functie van de spieren verbetert.
Pelvi-Care | kinesitherapie Lier
Adres: Kruisveldweg 10, 2500 Lier
Contact: 0456 97 15 96
Mail: [email protected]
Bekkenbodem kinesitherapie – Manuele therapie – Pre- en postnatale kine - bekkenbodemkinesitherapie bij kinderen